Dok. LPM FatsOeN/ Potret Hanipah, Pemimpin Umum terpilih LPM FatsOeN periode 2023/2024, pada RTR hari Sabtu (24/12).

Rapat Tahunan Redaksi (RTR) Lembaga Pers Mahasiswa (LPM) FatsOeN, menetapkan Hanipah sebagai Pemimpin Umum (PU) untuk periode 2023/2024, pada Sabtu (24/12).

RTR yang diselenggarakan selama tiga hari tersebut, berlangsung khidmat dengan dihadiri oleh pengurus, anggota dan anggota magang LPM FatsOeN.

RTR sendiri merupakan musyawarah besar atau musyawarah umum untuk melaksanakan Laporan Pertanggungjawaban (LPJ) pengurus, serta memilih regenerasi kepemimpinan selanjutnya.

Hanipah, selaku PU terpilih turut mengungkapkan bahwa merasa sedikit takut akan hal yang sudah menunggunya di kepengurusan ke depan.

Ia pun mengatakan bahwa selalu ada kemungkinan akan hal yang akan terjadi, entah itu baik atau sebaliknya.

"... bahwa hal-hal tersebut (red: rasa takut) hanya ada di pikiran saya. Ada banyak probabilitas hal tersebut jadi hal baik atau hal buruk akhirnya, dan saya bahkan kita semua nggak tahu," paparnya.

Meski begitu, ia menegaskan bahwa semua hal dapat berjalan baik, selama semua pihak dapat bergerak dan belajar bersama-sama, baik pengurus maupun anggota.

Ia pula, menyampaikan harapannya setelah ditetapkan secara resmi sebagai Pemimpin Umum.

"Paling utama, semoga FatsOeN tetap bergerak menjadi lembaga pers yang semakin kekinian dan terus bergerak maju di era society 5.0," katanya.

Masih dari Hanipah, ia menambahkan, "Serta tidak lupa, sesuai nama FatsOeN yang artinya sopan santun, semoga anggota FatsOeN (dapat) menjunjung tinggi moral karakter sebagai pers mahasiswa ke depannya," pungkasnya.

Penulis: Rifki A. W.

Sumber Ilustrasi: (Dictio.id)

Terkadang  orang-orang sering kali berekspektasi berlebihan tentang suatu hal yang sedang ia lakukan, berharap akan berakhir sesuai dengan yang dia inginkan jauh-jauh hari. Tapi, kemudian kenyataan yang ia dapat berbeda, itu akan membuat dia terpuruk karena sesuatu yang ia harapkan dan inginkan tidak pernah terwujud.

Hal itu hanya membawa kita pada suatu emosi yang negatif. Misalnya kita berusaha mati-matian untuk mendapat nilai bagus di sekolah dengan segala cara, mencontek dan cara apapun dilakukan. Namun kita tidak pernah tahu hasil akhirnya entah guru itu killer atau teman tugas kita yang malas, jika nilai yang keluar tak sesuai dengan yang kita harapkan, maka kita lebih nyesek daripada orang yang memikirkan nilainya pas-pasan.

Karena kebanyakan orang banyak masih saja mengharapkan hal-hal yang diluar kendalinya bakal sama seperti yang ada di pikirannya. Saya mengutip dari Enchiridion karya Epictetus “Some thongs are up to us, some things are not up to us,” yang artinya “Ada hal-hal di bawah kendali kita, ada hal-hal yang tidak di bawah kendali kita”.

Epictetus merupakan tokoh kaum stoa, kaum stoa adalah julukan bagi orang-orang yang menganut pemikiran Stoikisme. Stoikisme, juga disebut stoa adalah sebuah aliran atau mazhab filsafat Yunani kuno yang didirikan di kota Athena, Yunani, oleh Zeno dari Citium pada awal abad ke-3 SM.

Prinsip dari pemikiran ini adalah menekankan manusia untuk memprioritaskan dimensi internal manusia, dan ia bisa disebut bahagia ketika tidak terpengaruh oleh hal-hal di luar dirinya. Singkatnya kita hanya bisa mengendalikan pemikiran kita dengan sebaik-baiknya, dan tidak mengandalkan hal-hal dari luar.

Contohnya saat kita menyatakan cinta kepada seseorang, lalu kita berharap agar orang itu membalas cintanya, tapi setelah itu orang tersebut menolak dan mematahkan harapan, kita benar-benar akan nyesek. Tapi jika kita tidak mengharap cintanya dan mengantisipasi bakal ditolak, kita tidak benar-benar nyesek karena tidak benar-benar berharap pada orang yang bukan dalam kendali kita.

Dalam buku Filosofi Teras karya Henry Manampiring, saya teringat kata-kata tentang “kita tidak bisa memili situasi kita, tetapi kita selalu bisa menentukan sikap kita atas situasi yang sedang dialami”.

Penulis: Iswanto

Gambar Ilustrasi (Nationaltoday.com)

Self-improvement atau biasa disebut dengan pengembangan diri dengan tujuan untuk meningkatkan kualitas dan kuantitas diri melalui pengembangan hobi, peningkatan kualitas personal, performance training, dll. Pengembangan diri ini biasanya dimotivasi oleh keinginan  untuk mengubah cara kita berpikir dan bertindak untuk menentukan  yang terbaik. Pengembangan diri tidak hanya dimotivasi oleh keinginan batin.

Namun, karena orang sering menilai seseorang dari kesan pertama, ada juga kebutuhan ekstrinsik, seperti keinginan untuk mendapatkan perspektif yang baik dari orang lain atau biasa disebut First Impression. First Impression ini artinya, orang  menilai kita dari cara kita berbicara, berperilaku, berpikir, atau secara fisik  menarik. Oleh karena itu, kita perlu meningkatkan kualitas dan kuantitas diri kita sendiri. Namun sebelum perbaikan diri, saya harap Anda memahami langkah-langkah dalam proses perbaikan diri.

1.      1. Tingkatkan kepercayaan diri

Tanpa rasa percaya diri, orang biasanya menolak mencoba hal-hal baru atau melakukan hal-hal di luar rutinitas mereka. Oleh karena itu, evolusi terhambat. Kita membutuhkan kepercayaan diri  untuk mengeksplorasi potensi dan menyelesaikan pekerjaan. Tanpa rasa percaya diri, penulis  akan terus merasa  karyanya selalu cacat. Padahal, perasaan pesimistis ini bisa menurunkan kualitas pekerjaan. Jadi sebelum Anda menulis, coba lihat apakah menurut Anda orang lain akan menyukai karya kita  karena berbeda dengan penulis lain. Tapi terlalu percaya diri  juga tidak baik. Mereka tampil arogan karena merasa benar sendiri dan tidak mau menerima kritik dari orang lain.

2.     2.  Gunakan waktumu dengan bijak

Memanfaatkan waktu dengan sebaik-baiknya adalah salah satu pertanda apa yang memengaruhi kesuksesan seorang penulis. Karena manajemen waktu yang baik  membuat seseorang menjadi disiplin. Penulis yang disiplin biasanya menghasilkan karya yang berkualitas karena mereka menulis secara produktif dan teratur. Karya yang ditulis secara teratur  membuat pembaca senang karena mereka dapat membaca cerita favorit mereka.

3.      3. Belajar dari pengalaman

Banyak orang mengatakan bahwa “pengalaman adalah guru terbaik untuk masa depan”, dan ungkapan ini sangat tepat untuk menggambarkan pentingnya  belajar dari masa lalu. Karena tanpa  proses belajar, manusia tidak dapat mengubah kesalahannya.

4.     4.  Punya Ambisi Untuk Berprestasi

Memiliki ambisi bukan selalu hal yang buruk, terkadang kita perlu berambisi supaya kita terus terpacu untuk maju. Adanya ambisi membuat seseorang tidak merasa cepat puas dengan hasil yang telah dicapai, mereka akan terus menggali potensi diri dengan terus menulis sebuah karya. Ambisi juga membuat mereka terus berusaha untuk memperbaiki diri menjadi lebih baik. Namun, ada kalanya terlalu berambisi membuat mereka tertekan. Untuk menghindari hal tersebut penulis yang baik harus mengimbangi ambisinya dengan usaha agar berprestasi. Sebab, dengan adanya prestasi yang baik akan membuat mereka mudah dalam mendapatkan pekerjaan, beasiswa, dan melakukan hal yang diinginkan lainnya. Prestasi yang baik akan menjadikan mereka mudah dikenal oleh orang lain. Untuk berprestasi pun perlu adanya niat dan belajar yang giat.

5.     5.  Punya rasa tanggung jawab

Rasa tanggung jawab kesadaran manusia akan tingkah laku atau perbuatan baik yang disengaja maupun tidak. Dengan adanya rasa tanggung jawab yang baik, akan membuat seorang penulis mampu membagi waktu mereka dengan teratur. Mereka akan merasa tidak enak bila mereka tidak menuntaskan karya mereka dengan tepat waktu. Menumbuhkan rasa tanggung jawab sangat penting bagi setiap orang khususnya seorang penulis. Tanggung jawab bisa ditumbuhkan dengan cara selalu merasa ia memiliki tanggungan yang besar kepada pembaca, dengan demikian penulis akan rajin menyelesaikan naskahnya agar pembaca tidak kecewa.

Dapat kita simpulkan bahwa Self improvement itu sangat diperlukan oleh setiap orang, khususnya seorang penulis. Sebab menjadi penulis harus siap dengan sudut pandang orang lain. Maka dari itu, sebelum Anda dikritik oleh orang lain, persiapkan diri anda dengan versi terbaik yang telah anda rubah dengan kegiatan ini. Sebab menjadi penulis bukan hanya menciptakan karya untuk diri sendiri. Namun, juga untuk semua manusia.

Penulis: Imas Endang

Gambar Ilustrasi (pexels.com-martijin-adegeest-587835)

Mendengar kata self love sepertinya sudah tidak asing lagi di telinga kita. Istilah ini biasa kita temui di sosial media, dimana saat ini pembahasan seputar self love mulai marak dibicarakan oleh masyarakat yang mulai menyadari pentingnya kesehatan mental. Banyak kaum milenial dan anak muda yang mulai menyerukan pentingnya kesehatan mental yang umumnya pada waktu dulu masih terdengar asing di telinga masyarakat.  

Kata self love berasal dari bahasa inggris yang memiliki arti cinta diri sendiri. Makna dari self love secara rinci dapat dimaknai sebagai kondisi ketika seseorang dapat menghargai diri sendiri dengan cara mengapresiasi diri saat seseorang mampu mengambil keputusan dalam perkembangan spiritual, fisik, dan juga psikologis (Khoshaba, 2012). Hal ini tanpa disadari sudah sering kamu lakukan dalam kehidupan sehari-hari, misalnya ketika kamu sudah mampu untuk menerima kelebihan dan kekurangan dalam diri, fokus terhadap apa yang ingin kamu lakukan dan menutup telinga terhadap komentar negatif orang lain yang dapat membuat kepercayaan diri semakin terkikis sehingga sulit untuk berkembang.

Mungkin ada pertanyaan yang muncul di benak kamu, apakah mencintai diri sendiri berarti egois dan mementingkan diri sendiri?  Eitsss, mencintai diri sendiri bukan berarti kamu bersikap egois. Bagaimana bisa kamu mencintai orang lain sedangkan kamu sendiri belum bisa mencintai diri sendiri? Dengan mencintai diri sendiri kamu dapat mencintai orang lain dengan baik juga. Mencintai diri sendiri berarti kamu percaya dengan dirimu dan mampu menemukan kebahagiaan pada diri sendiri sehingga tidak menggantungkan kebahagiaan kamu kepada orang lain. Memang dalam hidup berinteraksi dengan orang lain merupakan hal yang menyenangkan karena pada dasarnya manusia adalah makhluk sosial yang butuh namanya bersosialisasi. Akan tetapi,  kamu tidak bisa menjadikan orang lain sebagai sumber kebahagiaan.

Jika di dalam diri seseorang sudah memegang kata self love, maka self love tersebut akan membawa kamu kepada sesuatu yang positif. Misalnya self love dapat membuat kamu menemukan versi diri yang terbaik. Dengan self love kamu bisa membedakan sesuatu yang buruk atau baik untuk dirimu.

Walaupun self love memiliki arti mencintai diri sendiri bukan berarti self love hanya memberikan manfaat bagi diri sendiri saja. Self love juga dapat memberikan manfaat kepada orang lain lho, dengan menerapkan self love secara tidak langsung kamu telah berdamai dengan diri sendiri sehingga kamu dapat menyelesaikan permasalahan yang dimiliki, sehingga orang lain tidak perlu terlibat dalam permasalahan hidup kamu. Tentunya secara tidak langsung hal ini dapat membantu dan dapat memberikan manfaat kepada orang lain. Akan tetapi, bukan berarti dengan adanya dalih self love kamu harus mengerjakan semuanya sendirian. Jika kamu merasa tidak mampu kamu dapat meminta tolong kepada orang lain, jangan paksakan diri sendiri dan membuat dirimu tertekan ya!

Mencintai diri sendiri sama dengan berdamai dengan diri sendiri. Berdamai dengan diri sendiri memiliki arti suatu kondisi yang membuat seseorang nyaman dengan diri sendiri dengan mengenal, menerima, berpikir positif dan tidak membandingkan diri sendiri dengan orang lain.  Berdamai dengan diri sendiri tentunya tidak bisa berjalan secara instan. Berikut beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk berdamai dengan diri sendiri:

1.               1.  Berusaha untuk menerima diri sendiri

Hal pertama yang dapat kamu lakukan untuk bisa berdamai dengan diri sendiri adalah menerima kelebihan dan kekurangan di dalam diri dan memilah di dalam pikiran dan perasaan. Dalam proses penerimaan diri pasti akan ada hambatan yang akan kamu hadapi, tetapi hambatan tersebut dapat membantu kamu untuk bertransformasi menjadi diri yang lebih baik dari waktu ke waktu.

2. Menyempatkan waktu untuk diri sendiri

Melakukan aktivitas seharian penuh tentunya terasa melelahkan. Energi dan mentalmu terkuras karena bertemu dengan banyak orang. Otak dan tubuhmu juga membutuhkan istirahat.  Oleh karena itu, kamu butuh meluangkan waktu untuk memanjakan diri sendiri. Dengan begitu kamu dapat mengetahui batas kemampuan emosi dan juga fisik yang kamu miliki.

3.              3. Berhenti untuk membandingkan dirimu dengan orang lain

Sudah pasti kamu tahu bahwa Tuhan menciptakan manusia dengan porsinya masing-masing. Tidak salah jika kamu melihat kemampuan orang lain untuk dijadikan sebagai motivasi. Setiap orang memiliki keistimewaan tersendiri, kelebihan yang ada di dalam dirimu belum tentu ada pada orang lain. Dengan membandingkan dirimu dengan orang lain membuat kamu tidak puas dengan usaha yang telah kamu lakukan. So, berhenti untuk membandingkan dirimu dengan orang lain ya.

Nah, itulah beberapa hal yang dapat membantu kamu untuk berdamai dengan diri sendiri. Setelah membaca berbagai penjelasan diatas, sudahkah kamu menyadari apakah kamu sudah mencintai diri sendiri? Jika belum, selalu berusaha untuk cinta dengan dirimu sendiri ya! Karena hakikatnya kamu akan dicintai dengan baik apabila kamu sudah mencintai diri sendiri dengan baik juga.

Penulis: Saskia Nurul Zahra

H

Oleh: Zakariya Robbani/LPM FatsOeN

Saat ini kita berada dalam masa Endemi, yaitu masa transisi pemulihan daripada Pandemi Covid-19. Dimana dalam dunia pendidikan sudah bisa diizinkan untuk bertatap muka oleh pemerintah pusat. Tetapi kita harus tetap mematuhi protokol kesehatan.

Kuliah offline tidaklah semudah kuliah online, kita harus menjaga kesehatan untuk mempersipakan kulaih offline. Berbeda dengan kuliah online, disaat terbaring pun kita tetap bisa mengikuti kuliah. Sedangkan untuk kuliah offline kita harus mempersiapkan diri baik itu kesehatan kita, kendaraan dan lain sebagainya. Berikut tips atau cara menjaga kesehatan saat kuliah offline :

1.        Jangan Bergadang

Bergadang merupakan hal yang banyak disukai mahasiswa untuk mengerjakan tugas kuliah, namun banyak terjadi dampak negatif baik itu dalam segi kesehatan, keterlambatan saat mengikuti kuliah karena mengantuk, tidak fokus dan lain sebagainya. Mengerjakan tugas kuliah bisa saja dari jauh-jauh hari agar tugas yang diberikan oleh dosen tidak menumpuk dalam satu hari.

2.         Jangan Jajan Sembarangan

Kesehatan merupakan hal utama, karena ada istilah “Kesehatan itu Mahal”, jadi cara menjaga kesehatan yaitu mengomsumsi makanan dan minuman yang sehat, hindari merokok karena itu sangat menganggu kesehatan. Lebih baik kita membawa makanan dari rumah atau pulang untuk makan terlebih dahulu, itu akan membuat kita hemat dalam segi keuangan.

3.        Berolahraga

Olahraga merupakan sunnah Rasul, kita dapat berolahraga dari hal yang ringan seperti berjalan kaki, senam, bersepeda dan lain sebagainya. Lakukan hal tersebut secara rutin agar kesehatan kita tetap terjaga dalam hal untuk menuntut ilmu maupun beribadah.

4.        Menjaga Kebersihan

Dan yang terakhir adalah selalu menjaga kebersihan, karena kebersihan itu sebagian dari iman. Dengan lingkungan yang bersih akan membuat kita nyaman dalam belajar dan lebih fokus dalam mengerjakan tugas.

Itulah tips atau cara menjaga kebersihan di saat kuliah offline, selalu menjaga kesehatan dimana pun kita berada, karena kesehatan merupakan ikhtiar kita dalam menuntut ilmu sebagai mahasiswa terutama dalam hal beribadah.

Memasuki berakhirnya periode kepengurusan organisasi, seperti biasa wacana tentang pemilihan mahasiswa atau pemilwa untuk melanjutkan estafet kepemimpinan organisasi di kampus kembali menguat. Sama seperti tahun-tahun sebelumnya wacana pemilihan kampus berkutat pada regulasi sistem pemilihan mahasiswa yang menggunakan sistem keterwakilan.

Sistem keterwakilan yang digunakan oleh kampus di lingkungan PTKIN ini selalu menjadi sorotan karena dirasa terlalu eksklusif dan tidak terbuka. Pemilihan mahasiswa yang seharusnya terbuka dengan seluas-luasnya malah menjadi sedemikan sempit karena adanya sistem keterwakilan.

Mengapa ada sistem keterwakilan?

Pada dasarnya sistem pemilihan mahasiswa dengan keterwakilan memiliki dasar hukum yang sangat kuat. Setidaknya ada dua dasar hukum yang digunakan kenapa harus menggunakan keterwakilan. Pertama, yaitu dari Keputusan Direktorat Jenderal Pendidikan Islam/Dirjen Pendis Nomor 4961 Tahun 2016 Tentang Pedoman Umum Organisasi Kemahasiswaan Pada Perguruan Tinggi Keagaamaan Islam. Kedua, yakni dari Pedomanan Organisasi Kemahasiswaan/POK IAIN Syekh Nurjati Cirebon tahun 2020.

Pada SK Dirjen Pendis Nomor 4961 Tahun 2016 disebutkan bahwa tata cara pemilihan ketua Senat Mahasiswa/SEMA menggunakan sistem keterwakilan, yang termaktub dalam  bagian I pasal 1 poin B dan C tentang Tata Cara Pemilihan  Ketua Senat Mahasiswa, dan di pasal 2 bagian B untuk Pemilihan Ketua Dewan Eksekutif Mahasiswa.

Untuk dibagian Pedomanan Organisasi Kemahasiswaan/POK IAIN Syekh Nurjati Cirebon tahun 2020, pasal keterwakilan termaktub dengan jelas pada BAB V tentang Senat Mahasiswa di Pasal 13 poin A, B dan C dan di bagian ketiga tentang Kepengurusan di Pasal 18 di poin 2, untuk Dewan Eksekutif Mahasiswa ada dibagian satu  tentang Kepengurusan di pasal 19 poin 1.

Itulah dua dasar hukum yang digunakan kenapa lahirnya sistem keterwakilan, walaupun sistem keterwakilan membuat kampus menjadi lebih kondusif dan minim terjadi konflik, tetapi disisi lain karena sifatnya yang eksklusif, sistem keterwakilan sangat rentan terjadinya penyalahgunaan kekuasaan. Apalagi hal ini didukung dengan beberapa pasal yang menurut saya masih sangat bias dan sangat rentan seperti di Bab V Pasal 13 poin D dan E yang berbunyi:

d. Perwakilan fakultas dan jurusan sebagai calon anggota SEMA-Institut dipilih oleh DEMA Fakultas dan HMJ yang merupakan hasil rapat secara internal dan demokratis

e. Mekanisme pemilihan utusan DEMA Fakultas dan HMJ sebagai Calon Anggota SEMA-Institut diatur oleh DEMA-Fakultas dan HMJ masing-masing.

Redaksi pemilihan calon anggota sema institut yang merupakan hasil dari rapat internal dan demokratis inilah yang perlu dipertanyakan, rapat internal dan demokratis seperti apakah yang memang diadakan oleh Dema F dan HMJ? Sependek pengetahuan saya menjadi mahasiswa (semoga aja salah) tidak pernah saya mendengar mengenai rapat internal dan demokratis yang seperti ini.

Hal ini menjadi sedemikian membingungkan ketika pasal tersebut bertemu dengan poin E yang memberikan kewenangan tentang mekanisme pemilihan utusan yang diatur oleh Dema F dan HMJ masing-masing.

Mungkin karena ada redaksi kata “rapat, internal, demokratis, kewenangan, mekanisme, masing-masing” yang membuat sistem keterwakilan ini menjadi bias dan rentan disalahgunakan, begitupun dengan pemilihan Dema yang termaktub dalam Pasal 19 poin B.

Melihat permasalahan di atas tentu harus diperlukan solusi yang konkret untuk menangani pasal-pasal yang bias ini. Kita pun tidak bisa menggunakan sistem Pemilihan Raya karena dapat melawan hukum atau aturan yang berlaku. Maka salah satu solusinya adalah dengan memperluas cakupan sistem keterwakilan tersebut.

Jika biasanya sistem keterwakilan menggunakan perwakilan dari tiap-tiap jurusan dan fakultas yang akhirnya malah rentan disalahgunakan, maka alternatif lainnya adalah dengan memperluas cakupan keterwakilan tersebut menjadi ke setiap perwakilan kelas yang ada di jurusannya masing-masing,

Jika satu kelas ada 30 orang maka 1 orang kosma akan membawa keterwakilan suara dari 30 orang anggota kelasnya. Dengan begini, bias dari sistem keterwakilan dapat diatasi dan dari segi demokrasi pun ada karna kosma dari setiap kelas sudah menjadi Daftar Pemilih Tetap/DPT.

Jika alasanya sulit untuk mendata setiap kosmanya, hal ini bukan menjadi masalah yang serius, saya yakin setiap hmj bisa mendata tiap kosma jurusannya masing-masing. Namun sistem keterwakilan tiap kelas ini mungkin hanya dapat berlaku untuk pemilihan ketua dan wakil ketua Dema, jika untuk Sema mungkin akan sangat sulit.

Dan itu pun kalau solusinya dapat dilaksanakan, kalau pun tidak dilaksanakan juga, ya sudah, toh ini bukan urusan saya, urusan sayakan cuma mencintai kamu. Haha.

Penulis: Fahmi Labibinajib

Editor: R. Al Wafi